- 1
- 2
- 3
Bật mí cách nấu bún chả cá ngon lành cho bữa sáng
24-08-2019 Hits:46 TIN TỨC Super User

Bún chả cá là ẩm thực được nhiều người biết đến và yêu thích bởi cá vừa tươi ngon lại có vị ngọt tự nhiên vô cùng hấp dẫn của...
Read more6 món ăn thanh nhiệt cho mùa nóng
07-06-2019 Hits:109 TIN TỨC Super User

Thời tiết mùa hè khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, dễ mỏi mệt, mất nước, biếng ăn,… Do đó cần lựa chọn những loại thực phẩm có tác dụng...
Read more10 nguyên tắc ăn uống hợp lý để ung thư không đến 'gõ cửa'
28-05-2019 Hits:82 TIN TỨC Super User

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra mối quan hệ giữa chế độ ăn uống với phòng chống ung thư, trong đó chỉ ra nhóm chất dinh dưỡng có...
Read moreGan yếu thì toàn thân mệt: 4 thực phẩm khiến gan phải làm việc 'quá sứ…
18-04-2019 Hits:178 TIN TỨC Super User

Chúng ta ăn uống hàng ngày sẽ có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể, đặc biệt là các cơ quan nội tạng. Đây là 4 nhóm thực phẩm...
Read more7 kiểu kết hợp thực phẩm trong ăn uống mọi người luôn nghĩ tốt cho sức…
10-12-2018 Hits:264 TIN TỨC Super User

Một số cách kết hợp thực phẩm phổ biến hàng ngày có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn, thậm chí còn gây bệnh. Theo bác sĩ Zhang...
Read moreChỉ là rau củ xào thôi mà người Tàu có cách làm ngon lắm
10-12-2018 Hits:217 TIN TỨC Super User
Bữa cơm chẳng cần thịt cá, chỉ cần một đĩa rau củ xào thanh nhẹ này cũng đã đủ ngon cơm. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món...
Read moreĂn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?
05-12-2018 Hits:227 TIN TỨC Super User

Trời trở lạnh, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm. Chính vì vậy, việc ăn...
Read moreTái đông lạnh thịt đã rã đông có thực sự gây hại?
26-11-2018 Hits:261 TIN TỨC Super User

Tái đông lạnh thịt đã rã đông có an toàn hay không phụ thuộc phần lớn vào cách rã đông, và cách xử lý miếng thịt thế nào. Theo đó, trên...
Read moreThói quen cực sai lầm khi luộc thịt nhưng dường như bà nội trợ nào cũn…
26-11-2018 Hits:265 TIN TỨC Super User

Tiếp tục đổ nước lạnh vào nồi khi đang luộc thịt là một thói quen phổ biến của nhiều người nhưng điều này không tốt như bạn vẫn nghĩ. Đổ nước...
Read more3 sự thật về việc ngâm rau bằng nước muối: Không chỉ có hại, nếu lạm d…
20-11-2018 Hits:277 TIN TỨC Super User

Ngâm rửa rau với nước muối pha loãng không phải là cách giúp rau sạch và an toàn hơn. Nó sẽ trở thành nguy hiểm nếu như lạm dụng quá...
Read moreRuột có sạch thì cơ thể mới khỏe: 7 thực phẩm giúp thải độc ruột hiệu …
20-11-2018 Hits:245 TIN TỨC Super User

Đường ruột sạch sẽ là điều kiện đầu tiên và tất yếu để bạn có được sức khỏe tốt. Đây là danh sách những thực phẩm có tác dụng làm...
Read more10 nguyên tắc giúp ổn định đường huyết, bệnh nhân đái tháo đường nhất …
12-11-2018 Hits:244 TIN TỨC Super User

“Dinh dưỡng hợp lý là vấn đề then chốt giúp duy trì cân nặng, kiểm soát đường huyết, tránh các biến chứng: tăng hay hạ đường huyết cho người bệnh”-...
Read moreThực phẩm giúp tái sinh làn da khô hiệu quả
12-11-2018 Hits:228 TIN TỨC Super User

Da khô là tình trạng rất phổ biến trong tiết trời thu hanh hao. Hơn nữa, da cũng sẽ khô dần khi tuổi tác tăng. Sản phẩm dưỡng ẩm từ...
Read moreĂn thực phẩm hữu cơ có giúp bảo vệ cơ thể và chống lại ung thư không? …
06-11-2018 Hits:239 TIN TỨC Super User

Bạn nghe quá nhiều về thực phẩm hữu cơ, nhưng chúng thật sự có mang lại hiệu quả bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa ung thư hay không? Cuối...
Read moreBí ngòi - kho dinh dưỡng thiên nhiên
06-11-2018 Hits:228 TIN TỨC Super User

Bí ngòi là một loại rau củ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo và rất dễ trồng. Bí ngòi có vỏ mỏng nên ăn được cả...
Read moreMách bạn cách làm sạch súp lơ để giữ nguyên vẹn hương vị và chất dinh …
02-11-2018 Hits:262 TIN TỨC Super User

Súp lơ là một loại rau củ giàu chất dinh dưỡng và có chất chống lại bệnh ung thư, nhưng không phải ai cũng biết rửa sạch chúng. Súp lơ/bông cải...
Read moreCuối tuần đãi cả nhà món cá hồi xiên nướng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng
30-10-2018 Hits:219 TIN TỨC Super User

Từng xiên cá hồi thơm phức đỏ hồng xen kẽ màu vàng của những lát chanh, chỉ nhìn thôi đã cực kỳ hấp dẫn. Nguyên liệu - 700g phi lê cá hồi...
Read moreCách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả
30-10-2018 Hits:218 TIN TỨC Super User

Rau quả tươi là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng do có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp...
Read moreDùng thực phẩm hữu cơ có thể làm giảm nguy cơ gây ung thư
30-10-2018 Hits:243 TIN TỨC Super User

Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu chúng ta sử dụng thực phẩm hữu cơ có thể làm giảm nguy cơ ung thư máu và ung thư vú. Một...
Read moreLoại rau củ quả mọng nước bạn nên dùng trong ngày nắng nóng
07-07-2018 Hits:325 TIN TỨC Super User

Dưa leo, bắp cải, cần tây, cà chua, dưa hấu, khế, bưởi... bổ sung nước rất tốt cho cơ thể. Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí...
Read moreQuả lê thanh nhiệt nhuận phế, dưỡng huyết
03-07-2018 Hits:328 TIN TỨC Super User

Lê còn có tên khoái quả, ngọc nhũ, mật văn… Lê là loại quả ngon, món tráng miệng nhiều người ưa thích. Quả lê rất giàu chất dinh dưỡng: nhiều nước,...
Read more7 thức uống giải nhiệt mùa hè
29-06-2018 Hits:315 TIN TỨC Super User

Trà xanh, nước dừa, nước chanh, nước râu ngô,... có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè nắng nóng. Mùa hè nóng bức, sự gia tăng nhiệt độ gây...
Read moreVai trò của dinh dưỡng với người bệnh ung thư
26-06-2018 Hits:298 TIN TỨC Super User

Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong điều trị ung thư. Người bệnh được cung cấp dinh dưỡng đúng trước, trong và sau khi điều trị sẽ giúp cơ...
Read more7 món ăn giúp sĩ tử lấy lại sức sau các bài thi
26-06-2018 Hits:312 TIN TỨC Super User

Nhu cầu năng lượng của các sĩ tử vào mùa thi cao gấp nhiều lần so với ngày thường. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp các em...
Read moreĂn bầu mùa hè, đừng bỏ ruột, hạt hay ngắt bỏ tua
21-06-2018 Hits:310 TIN TỨC Super User

Mùa hè oi bức, bầu thực sự là món ăn thích hợp để giải nhiệt ngày hè. Gần như tất cả các bộ phận của bầu đều có thể tận...
Read moreTrữ thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách mùa nóng
19-06-2018 Hits:320 TIN TỨC Super User

Chọn thực phẩm tươi chưa đủ, bảo quản ở nhiệt độ, thời gian thích hợp giúp rau quả, thịt cá... giữ được chất dinh dưỡng, an toàn cho sức khỏe. Giải...
Read moreUống nước như thế nào là tốt cho cơ thể
19-06-2018 Hits:309 TIN TỨC Super User

Khi uống các loại nước ép trái cây không nên cho thêm đường; nên uống các loại nước rau luộc có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Theo thạc sĩ...
Read moreĂn vải thế nào để không nóng trong người và ngộ độc?
15-06-2018 Hits:320 TIN TỨC Super User

Hiện nay đang vào mùa vải, đây là loại trái cây phổ biến trong mùa hè. Tuy nhiên, loại quả này lại có tính nóng, dễ gây nguy hiểm cho...
Read moreTrị khô da bằng chế độ ăn
11-06-2018 Hits:281 TIN TỨC Super User

Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và...
Read moreNgười bị chóng mặt nên bổ sung vitamin gì?
Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến chóng mặt, hoa mắt và xây xẩm mặt mày. Việc bổ sung vitamin vào chế độ dinh dưỡng là một…
6 dưỡng chất cần thiết cho 3 giai đoạn cuộc đời người phụ nữ
Trong những giai đoạn quan trọng nhất của người phụ nữ như dậy thì, mang thai và mãn kinh, cơ thể người phụ nữ lại đòi hỏi phải bổ sung…
Muốn thi tốt, nên ăn gì?
Chỉ còn ít ngày nữa là các sĩ tử bắt đầu bước vào kỳ thi tốt nghiệp phổ thông trung học. Cùng với nắng nóng gay gắt, áp lực học…
Ăn “lành mạnh” có khối lượng não lớn hơn
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học từ Đại học Erasmus, Rotterdam Hà Lan cho thấy những người ăn lành mạnh: Nhiều rau, hoa quả và cá trong…
Những thực phẩm tuyệt diệu cho làn da
Đu đủ, trà xanh, dầu dừa, socola đen,... nằm trong số những thực phẩm chống nắng giúp bạn duy trì làn da trẻ đẹp và trắng ngần. Bạn có cảm…
Những sai lầm dễ mắc phải khi làm bít tết
Có nhiều kiểu bít tết khác nhau, nhưng nhìn chung nếu bạn để bít tết quá chín thì đó là một trong những lỗi phổ biến khiến món ăn mất…
10 món ngon với cá hồi
Cá hồi không những là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có làn da và mái tóc đẹp hơn. Hãy thử biến tấu để có thật…
Ăn rau xanh phòng chống ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng là bệnh thường gặp ở các nước phát triển và ngày càng gia tăng ở các nước đang phát triển bởi những thói quen ăn…
Vì sao trái cây Nhật có giá đắt không tưởng?
Quy trình trồng công phu và văn hóa mua sắm, biếu tặng đã đẩy giá trái cây Nhật ngang tầm với rượu vang lâu đời hay một chiếc ôtô. Cách…