6 món ăn thanh nhiệt cho mùa nóng

07-06-2019 Hits:25 TIN TỨC Super User

Thời tiết mùa hè khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, dễ mỏi mệt, mất nước, biếng ăn,… Do đó cần lựa chọn những loại thực phẩm có tác dụng...

10 nguyên tắc ăn uống hợp lý để ung thư không đến 'gõ cửa'

28-05-2019 Hits:33 TIN TỨC Super User

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra mối quan hệ giữa chế độ ăn uống với phòng chống ung thư, trong đó chỉ ra nhóm chất dinh dưỡng có...

Gan yếu thì toàn thân mệt: 4 thực phẩm khiến gan phải làm việc 'quá sứ…

18-04-2019 Hits:66 TIN TỨC Super User

Chúng ta ăn uống hàng ngày sẽ có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể, đặc biệt là các cơ quan nội tạng. Đây là 4 nhóm thực phẩm...

7 kiểu kết hợp thực phẩm trong ăn uống mọi người luôn nghĩ tốt cho sức…

10-12-2018 Hits:146 TIN TỨC Super User

Một số cách kết hợp thực phẩm phổ biến hàng ngày có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn, thậm chí còn gây bệnh. Theo bác sĩ Zhang...

Chỉ là rau củ xào thôi mà người Tàu có cách làm ngon lắm

10-12-2018 Hits:102 TIN TỨC Super User

Bữa cơm chẳng cần thịt cá, chỉ cần một đĩa rau củ xào thanh nhẹ này cũng đã đủ ngon cơm. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món...

Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?

05-12-2018 Hits:112 TIN TỨC Super User

Trời trở lạnh, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm. Chính vì vậy, việc ăn...

Tái đông lạnh thịt đã rã đông có thực sự gây hại?

26-11-2018 Hits:127 TIN TỨC Super User

Tái đông lạnh thịt đã rã đông có an toàn hay không phụ thuộc phần lớn vào cách rã đông, và cách xử lý miếng thịt thế nào. Theo đó, trên...

Thói quen cực sai lầm khi luộc thịt nhưng dường như bà nội trợ nào cũn…

26-11-2018 Hits:143 TIN TỨC Super User

Tiếp tục đổ nước lạnh vào nồi khi đang luộc thịt là một thói quen phổ biến của nhiều người nhưng điều này không tốt như bạn vẫn nghĩ. Đổ nước...

3 sự thật về việc ngâm rau bằng nước muối: Không chỉ có hại, nếu lạm d…

20-11-2018 Hits:157 TIN TỨC Super User

Ngâm rửa rau với nước muối pha loãng không phải là cách giúp rau sạch và an toàn hơn. Nó sẽ trở thành nguy hiểm nếu như lạm dụng quá...

Ruột có sạch thì cơ thể mới khỏe: 7 thực phẩm giúp thải độc ruột hiệu …

20-11-2018 Hits:133 TIN TỨC Super User

Đường ruột sạch sẽ là điều kiện đầu tiên và tất yếu để bạn có được sức khỏe tốt. Đây là danh sách những thực phẩm có tác dụng làm...

10 nguyên tắc giúp ổn định đường huyết, bệnh nhân đái tháo đường nhất …

12-11-2018 Hits:131 TIN TỨC Super User

“Dinh dưỡng hợp lý là vấn đề then chốt giúp duy trì cân nặng, kiểm soát đường huyết, tránh các biến chứng: tăng hay hạ đường huyết cho người bệnh”-...

Thực phẩm giúp tái sinh làn da khô hiệu quả

12-11-2018 Hits:123 TIN TỨC Super User

Da khô là tình trạng rất phổ biến trong tiết trời thu hanh hao. Hơn nữa, da cũng sẽ khô dần khi tuổi tác tăng. Sản phẩm dưỡng ẩm từ...

Ăn thực phẩm hữu cơ có giúp bảo vệ cơ thể và chống lại ung thư không? …

06-11-2018 Hits:121 TIN TỨC Super User

Bạn nghe quá nhiều về thực phẩm hữu cơ, nhưng chúng thật sự có mang lại hiệu quả bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa ung thư hay không? Cuối...

Bí ngòi - kho dinh dưỡng thiên nhiên

06-11-2018 Hits:107 TIN TỨC Super User

Bí ngòi là một loại rau củ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo và rất dễ trồng. Bí ngòi có vỏ mỏng nên ăn được cả...

Mách bạn cách làm sạch súp lơ để giữ nguyên vẹn hương vị và chất dinh …

02-11-2018 Hits:136 TIN TỨC Super User

Súp lơ là một loại rau củ giàu chất dinh dưỡng và có chất chống lại bệnh ung thư, nhưng không phải ai cũng biết rửa sạch chúng. Súp lơ/bông cải...

Cuối tuần đãi cả nhà món cá hồi xiên nướng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

30-10-2018 Hits:105 TIN TỨC Super User

Từng xiên cá hồi thơm phức đỏ hồng xen kẽ màu vàng của những lát chanh, chỉ nhìn thôi đã cực kỳ hấp dẫn.   Nguyên liệu - 700g phi lê cá hồi...

Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

30-10-2018 Hits:109 TIN TỨC Super User

Rau quả tươi là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng do có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp...

Dùng thực phẩm hữu cơ có thể làm giảm nguy cơ gây ung thư

30-10-2018 Hits:127 TIN TỨC Super User

Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu chúng ta sử dụng thực phẩm hữu cơ có thể làm giảm nguy cơ ung thư máu và ung thư vú. Một...

Loại rau củ quả mọng nước bạn nên dùng trong ngày nắng nóng

07-07-2018 Hits:211 TIN TỨC Super User

Dưa leo, bắp cải, cần tây, cà chua, dưa hấu, khế, bưởi... bổ sung nước rất tốt cho cơ thể. Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí...

Quả lê thanh nhiệt nhuận phế, dưỡng huyết

03-07-2018 Hits:211 TIN TỨC Super User

Lê còn có tên khoái quả, ngọc nhũ, mật văn… Lê là loại quả ngon, món tráng miệng nhiều người ưa thích. Quả lê rất giàu chất dinh dưỡng: nhiều nước,...

7 thức uống giải nhiệt mùa hè

29-06-2018 Hits:202 TIN TỨC Super User

Trà xanh, nước dừa, nước chanh, nước râu ngô,... có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè nắng nóng. Mùa hè nóng bức, sự gia tăng nhiệt độ gây...

Vai trò của dinh dưỡng với người bệnh ung thư

26-06-2018 Hits:189 TIN TỨC Super User

Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong điều trị ung thư. Người bệnh được cung cấp dinh dưỡng đúng trước, trong và sau khi điều trị sẽ giúp cơ...

7 món ăn giúp sĩ tử lấy lại sức sau các bài thi

26-06-2018 Hits:203 TIN TỨC Super User

Nhu cầu năng lượng của các sĩ tử vào mùa thi cao gấp nhiều lần so với ngày thường. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp các em...

Ăn bầu mùa hè, đừng bỏ ruột, hạt hay ngắt bỏ tua

21-06-2018 Hits:196 TIN TỨC Super User

Mùa hè oi bức, bầu thực sự là món ăn thích hợp để giải nhiệt ngày hè. Gần như tất cả các bộ phận của bầu đều có thể tận...

Trữ thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách mùa nóng

19-06-2018 Hits:208 TIN TỨC Super User

Chọn thực phẩm tươi chưa đủ, bảo quản ở nhiệt độ, thời gian thích hợp giúp rau quả, thịt cá... giữ được chất dinh dưỡng, an toàn cho sức khỏe. Giải...

Uống nước như thế nào là tốt cho cơ thể

19-06-2018 Hits:195 TIN TỨC Super User

Khi uống các loại nước ép trái cây không nên cho thêm đường; nên uống các loại nước rau luộc có chứa nhiều vitamin và khoáng chất.    Theo thạc sĩ...

Ăn vải thế nào để không nóng trong người và ngộ độc?

15-06-2018 Hits:215 TIN TỨC Super User

Hiện nay đang vào mùa vải, đây là loại trái cây phổ biến trong mùa hè. Tuy nhiên, loại quả này lại có tính nóng, dễ gây nguy hiểm cho...

Lịch phát sóng World Cup 2018 trên hệ thống của HTV

14-06-2018 Hits:257 TIN TỨC Super User

Trị khô da bằng chế độ ăn

11-06-2018 Hits:179 TIN TỨC Super User

Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và...

Người bị chóng mặt nên bổ sung vitamin gì?

11-06-2018 Hits:177 TIN TỨC Super User

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến chóng mặt, hoa mắt và xây xẩm mặt mày. Việc bổ sung vitamin vào chế độ dinh dưỡng là một...